Hypnothérapie

 

 

La thérapie à l’aide de l’hypnose (autohypnose) s’avère efficace, douce et plutôt brève. L’hypnose est l’outil de changement le plus puissant connu actuellement dans le monde.

 

Toute hypnose est une autohypnose. Lorsque la personne est en état d’hypnose, un état de conscience tout à fait naturel qui peut être atteint spontanément en d’autres occasions, elle demeure consciente de l’environnement et en pleine possession de sa volonté.

 

L’hypnothérapeute n’est pas un magnétiseur et ne peut pas faire faire ou dire n’importe quoi. La personne est l’acteur principal du déroulement d’une séance d’hypnothérapie.

 

L’hypnothérapeute aide la personne à cheminer dans les méandres de son inconscient et de son subconscient. Le thérapeute travaille avec le consentement de la personne, afin que celle-ci atteigne ses objectifs personnels, dans le grand respect de son rythme personnel et de son évolution.

 

 

Pourquoi l’hypnothérapie ?

 

Pour comprendre et abandoner :

- une dépendance (aux substances : tabac, alcool, drogue, ou à des personnes ou des habitudes ex. travail, jeu, dépendances affectives, etc.)

- une phobie

- une peur

- un stress ou une anxiété

- une douleur physique

- une allergie

- unproblème du sommeil

- un problème de poids

- un problème de comportement

 

Pour augmenter :

- la confiance en soi

- l’estime de soi

- la mémoire

- la créativité

- la motivation

 

Pour passer à travers :

- un deuil

- une situation difficile

 

Pour retrouver des événements du passé,

Pour couper des liens nocifs,

Pour guérir d’anciennes blessures de l’âme.

 

 

Effets secondaires

 

- Les séances d’hypnose ont pour effet de :

- Faire diminuer le stress

- Relaxer

- Améliorer le sommeil réparateur

- Libérer l’imagination

- Améliorer la concentration

- Favoriser l’intériorité

- Renforcer la motivation personnelle

- Favoriser l’autonomie et la prise en charge

 

La première séance dure au moins 1 heure et demi.

Les séances subséquentes vont d’une heure à une heure quinze.

 

 

Particularités à La Messagère

Je travaille avec l’hypnose éricksonnienne et une version plus récente de cette méthode qu’on appelle l’hypnose nouvelle.

 

Je me sers, entre autres, de l’éclairage que procure la Biologie totale des êtres vivants du Dr Claude Sabbah pour trouver des pistes d’exploration de l’inconscient.

 

Ma pratique est ainsi à la fois technique et intuitive.

Cette technique d'Hypnose peut êre utilisée en combinaison ou en complément des Techniques chamaniques de guérison.